Каковы Некоторые проблемы, Вызванные Ношением Высоких каблуков?
Есть много зарегистрированных проблем, вызванных, нося высокие каблуки. Некоторые из них незначительны, только происходя со случайным изнашиванием. Другие проблемы, вызванные, нося высокие каблуки, могут быть более серьезными и потребовать лечения, тем более, что мы стареем.
Одна из обычных проблем, вызванных, нося высокие каблуки, покрывается пузырями ног. Это происходит, когда обувь потирает ногу неправильный путь, выдвигает два пальца ноги вместе, или иначе сжимает пальцы ноги. Немного образования вздутий может быть уменьшено обувью удостоверяющегося, должным образом соответствуют. Также новые высокие каблуки нужно носить с бандажами на пальцах ноги и на пятке, пока обувь не сломана она. Вы можете также попробовать молескин или дополненный молескин, чтобы остановить новые пузыри обуви прежде, чем они произойдут.
, Когда обувь, вызывающая пузыри или чувствительность, проигнорирована, Вы можете получить зерна. Они - снова одна из общих и незначительных проблем, вызванных, нося высокие каблуки. Узкий палец ноги окружает обувь, и ноги, продвигаемые в коробку пальца ноги, так же как разногласия между ногой и обувью могут привести к болезненным зернам. Ноги могут также стать плотно callused.
Узкие коробки пальца ноги и нога, наклоняющаяся вниз, часто являются причиной проблем, вызванных, нося высокие каблуки. Когда нога запихивается в обувь, Вы можете испытать не, только покрывается пузырями и зерна, но также и молоткообразные пальцы стопы, бурситы большого пальца стопы, и проблемы гриба ногтя на пальце ноги. Другие проблемы, вызванные, нося высокие каблуки, могут затронуть структуру ноги, и остальную часть тела.
Прочно держание на ногах в снятом положении в течение многих часов дня иногда создает сокращенное ахиллово сухожилие. Это сокращение может сделать ношение более плоской обуви менее удобным или почти невозможным. Если Вы находите дискомфорт в ношении более плоской обуви, Вы могли бы закончить некоторые из проблем, вызванных, нося высокие каблуки, периодически понижаясь высоты обуви. Это может означать, что Вы постепенно обращаетесь к проблеме, не вызывая большой дискомфорт к ноге, и Вы получаете новую пару обуви каждый месяц. Это может также помочь идти босиком дома.
Другие проблемы, вызванные, нося высокие каблуки, включают:
- <сильные> переломы Напряжения - раскалываются или прерывают кости, более распространенные, поскольку мы стареем.
<сильные> Крутившие/вывихнутые/сломанные лодыжки в– от превращения ноги, нося обувь на высоких каблуках.
<сильный> Удар Насоса в– расширение задней части пятки, заставляющей это перетерпеть и быть красным или, раздутым.
<сильная> Объединенная боль в– особенно в пальцах ноги и на коленных чашечках, сустав может стать хронически раздраженным и ухудшен, когда пятки носят все время.
<сильный> Neuroma <лития> - рост ткани под пальцами ноги, который приводит к чрезвычайной боли.
<сильные> Проблемы с позвоночником в– может быть связан с ношением высоких каблуков и наличием плохого постуральского выравнивания.
С проблемами, вызванными, нося высокие каблуки, it s хорошая идея выбрать их для случайного изнашивания, или только носить их, когда Вы должны, как в офисной окружающей среде. Однако, случайное использование, или даже ежедневное использование вряд ли вызовет много проблем, если Вы будете использовать обувь только для работы или игры, и затем переключаться на более удобную и благосклонную обувь для остальной части дня. Проблемы могут также быть уменьшены покупательной обувью, которая соответствует должным образом, и имеет соответствующую комнату в коробке пальца ноги.
