Что Боль в Пятках Причин?
Боль в пятках - чрезвычайно частая жалоба среди взрослых. Причины боли в пятках могут обычно точно определяться к чрезмерному напряжению или обстрелу помещенного в ногу, хотя другие причины боли в пятках могут быть более серьезными. Точный диагноз обязателен для успешного плана обращения и восстановления.
, Возможно, наиболее распространенная причина боли в пятках - подошвенный фасциит, который является опухолью плотно обернутой ткани в своде стопы. Отдых и возвышение пятки могут облегчить боль и опухоль. Специальные отрезки лодыжки должны помочь уменьшить время восстановления.
шпоры Пятки болезненные крюки кости, расположенной на пятке. Они часто замечаются в пациентах с подошвенным фасциитом и могут нуждаться в операции. Другая довольно частая причина боли в пятках - tarsal туннельный синдром, который происходит, когда большой нерв позади ноги становится прищемленным. Это довольно подобно синдрому канала запястья в руке. Переломы напряжения кости в пятке могут также вызвать боль в пятках.
Знаки, что боль в пятках может быть серьезной и потребовать медицинского обслуживания, включают неспособность идти удобно на затронутой стороне, боль, которая происходит ночью или покоясь, боль, которая сохраняется вне нескольких дней, раздуваясь или обесцвечивания пятки, и любого симптома инфекции или необычных признаков.
Подходы, чтобы рассматривать боль в пятках изменяются. Очень важно, чтобы причина боли была понята прежде, чем начать режим обращения. Как с любой раной, Вы должны обратиться за медицинским советом прежде, чем начать любую терапию. Общие средства приема включают: применение массивов льда, чтобы ослабить боль, осуществление и протяжение, чтобы расслабить ткани, окружающие пятку и кость, и берущие антиподстрекательские лекарства, которые используются, чтобы и управлять болью в пятках и воспламенением уменьшения. Довольно недорогое и общее обращение, чтобы преследовать боль является вставками обуви. Они позволят владельцу заканчивать деятельность без дополнительного напряжения на пятке.
Люди более вероятно, чтобы пострадать от боли в пятках могут включать тех с отклонениями ноги; те, кто предпринимает непрерывное, напряженное осуществление; те, кто тучен; те, кто поддерживает длительные периоды; и те, кто носит обувь, которая не соответствует должным образом. Чтобы уменьшить риск несения боли в пятках, важно носить обувь та подгонка хорошо.
Страдающие от боли в пятках будут обычно поправляться без хирургии. Игнорирование боли в пятках может легко ухудшить условие, приводящее к хроническому заболеванию, которое может привести к более серьёзным проблемам. Если Вы испытываете боль в пятках, Вы можете хотеть связаться со своим специалистом здравоохранения.
