Что Лунатизм Причин?
Множество вещей было связано с лунатизмом, в пределах от возраста к генетическим факторам. Некоторые из причин лунатизма являются полностью неконтролируемыми из лунатика; например, маленькие дети являются склонными к лунатизму, и большинство из них естественно растет из него в конечном счете. Другими факторами можно управлять, и когда лунатизм идентифицирован как проблема, много докторов сосредотачиваются на потенциальных причинах, которые могли быть идентифицированы и устранены, чтобы помочь их пациентам спать лучше. Иногда, пациентов можно попросить остаться в клинике сна так, чтобы доктора могли узнать больше о своих определенных признаках.
термин sleepwalking І - немного неправильного употребления, потому что лунатизм не просто вовлекает ходьбу. Пациенты могут участвовать во множестве действий, которые более широко связаны с состоянием пробуждения, в пределах от приготовления к вождению, и они обычно частично сознательны, а не полностью без сознания. Лунатизм может быть довольно опасным в некоторых случаях, который является, почему идентификация причины важна.
Причины лунатизма могут быть сломаны в генетические факторы, экологические причины, и физические причины. Люди с родственниками, которые страдают от somnambulism, намного более вероятно, начнут лунатизм самостоятельно, как люди с более общей семейной историей нарушений сна. Факторы окружающей среды включают лишение сна, плохие условия сна, и напряжение. Иногда присутствие громких шумов и сильных запахов может вмешаться в сон, например.
Физические причины лунатизма могут включать: дефицит магния, использование успокоительных средств, чтобы спать, опьянение алкоголя, лихорадка, объявляют о травмирующем беспорядке напряжения, беременности, антигистаминах, стимуляторах, и небольшом количестве болезней. Условия, которые вызывают множество проблем сна, могут иногда приводить к лунатизму, и лунатики могут также испытать изжогу и проблемы с сердцем, которые связаны с лунатизмом, хотя они не обязательно вызывают это. Некоторые лекарства могут также привести к лунатизму, когда лейблы будут обычно включать предупреждение привести в готовность пациентов к риску.
Как может быть замечен по примерам выше, не всегда возможно устранить причину лунатизма от жизни. Осуществление хорошей гигиены сна может значительно уменьшить риск, однако, способствуя отдыху здоровой ночи. Это - хорошая идея сохранять спальни прохладными и соответственно снабженными одеялами, листами, и подушками, и зарезервировать спальню для того, чтобы спать, вместо того, чтобы использовать это в качестве многоцелевой комнаты. Это может уменьшить другие связанные со сном расстройства так же как общее напряжение и уровни истощения.
