Какова Реакция Борьбы или Полета?
Реакция борьбы или полета, или борьба или ответ полета сначала использовались в начале 20-ого столетия Уолтером Кэнноном, американским физиологом. Орудие использовало термин, чтобы описать животных, которые подверглись ситуациям, куда они или должны были сбежать или подготовиться бороться, чтобы защититься от опасности. Такой ответ можно также назвать <их> гиперпробуждением , или ответ на острое напряжение. Согласно Cannon s описания, когда животное напугано или подвергнуто опасности, отвечает сочувствующая нервная система. Это может вызвать расширенных учеников, более высокое биение, дополнительная сила, проявленная во взрывах скорости, если животное убегает или остается, чтобы напасть. Некоторые также обращаются к третьему государству испуг, І происходит, когда животное doesn t бежит или борется, но паникует и падает в обморок или останавливается — типичный олень в headlights І ответ или крах овец если преследующийся собакой.
Борьба или реакция полета, как также находили, произошел в людях во времена напряжения или опасности. В некоторых случаях, сочувствующая нервная система вызывает такие чрезвычайные повышения адреналина, что люди в состоянии сделать вещи они couldn t при обычных обстоятельствах, как лифт автомобиль от травмированного любимого. Ответ борьбы/полета может быть чрезвычайно сильным, но это, doesn t всегда работают в наших интересах.
Люди могут столкнуться с борьбой или реакцией полета не только в ситуациях воспринятой физической опасности. Они могут также чувствовать себя подвергнутыми опасности во время вокального аргумента. Это может заставить их продолжать спорить, и некоторые люди могут даже объединить физическое нападение, если их сочувствующая нервная система работает сверхурочное время во время какого-либо типа словесного нападения. Другие должны сбежать, и если человек действительно хочет выйти из словесного аргумента, Вы, shouldn t пытаются остановить его или ее, так как полет может быть вызван в борьбу, если человек can t убегает от нападения, и чувствует себя загнанным в угол.
Кроме того, у некоторых людей, особенно те с почтой травмирующий беспорядок напряжения (PTSD), паническое расстройство или обобщенное тревожное расстройство, могут быть борьба или реакция полета ни по какой очевидной или очевидной причине. Сочувствующая нервная система по существу дает осечку, и внезапно неспособность, чтобы найти Ваши ключи, или что-то еще приземленное, вызывает быстро бьющееся сердце, тяжелое дыхание, или прямой приступ тревоги. Для людей с PTSD, небольшими напоминаниями прошлых травмирующих событий, как запах, температура или находиться в месте, знакомом туда, где травмирующие события имели место, может вызвать этот ответ. Для некоторых это может вызвать агрессивное поведение к другим, и все же другие паникуют или должными быть изменить окружающую среду быстро.
Иногда ответ полета не особенно откровенен в людях. Удаление из социального взаимодействия, даже смотря телевизор или осуществляя навигацию в интернете, могло быть рассмотрено как небольшая реакция полета, когда времена становятся напряженными. В исследованиях пола и борьбы или реакции полета было замечено, что мужчины склонны становиться более агрессивными или более изъятыми, чем делают женщин под напряженными ситуациями, вероятно потому что в нашей культуре, женщины склонны, более вероятно, облокачиваться на социальные ресурсы (друзья и семья), чтобы обсудить их проблемы.
В целом, большинство людей столкнется с борьбой или реакцией полета во времена напряжения. Хотя это, возможно, когда-то было инстинктивное поведение, чтобы защитить людей от опасности, так же, как это теперь защищает много животных, это иногда - стычка, чтобы иметь дело с. Нахождение во всем государстве гиперпробуждения может вести, чтобы выпотрошить проблемы, паническое, спорное настроение, вывод войск, и сон трудности и дыхание. Если этот ответ, кажется, часто происходит без стимулов, как реальная опасность или напряженное разворачивание ситуации, может быть мудро оценить способы обратиться к этому ответу с профессионалом психического здоровья или с Вашим личным врачом.
