Каков Здоровый Диапазон Холестерина?
Здоровый диапазон холестерина может быть рассмотрен двумя различными способами. Первое вовлекает полный уровень холестерина в крови, в то время как другие взгляды на отдельные компоненты холестерина в крови. Уровни холестерина в крови определены, беря анализ крови и анализируя кровь, которая собрана, и часто доклад будет также включать в себя примечание о нормальном диапазоне холестерина для ссылки.
руководящие принципы, используемые американской Сердечной Ассоциацией, предлагают, чтобы здоровый полный уровень холестерина в крови был ниже 200 mg/dL. Много других организаций следуют АГА руководящие принципы, хотя некоторые доктора предположили, что уровни столь же высоко как 240 могут быть совершенно приемлемыми для некоторых пациентов. Под АГА руководящие принципы, диапазон холестерина между 200 и 239 являются граница, І, в то время как что-либо, более чем 240 - повод для беспокойства, так как это может предложить увеличенный риск болезни сердца.
отдельные компоненты холестерина в крови высокий липопротеин плотности (HDL) или хороший холестерин, І низкий липопротеин плотности (LDL) или плохой холестерин, І и триглицериды. Уровни HDL должны быть между 40 и 50 mg/dL для мужчин, и 50 - 60 mg/dL для женщин, хотя немного более высокие чтения являются также приемлемыми. Уровни LDL должны быть ниже 100 mg/dL, в то время как триглицериды должны быть ниже 105 mg/dL. HDL должен идеально составить приблизительно 25 % полного уровня холестерина в крови, хотя немного более высокое отношение не главный повод для беспокойства.
У некоторых пациентов есть диапазоны холестерина столь же низко как 90 mg/dL всего, которые могут поместить их из-за опасности удара. Как правило, однако, низкие диапазоны холестерина - причина для благодарности, поскольку они указывают, что пациент ест здоровую диету и осуществление, хотя у него или ее может быть генетическое преимущество, которое продвигает низкие уровни холестерина. Отдельные колебания в диапазоне холестерина могут также быть вызваны факторами как недавние диетические изменения и осуществление, таким образом, аномальное чтение не должно быть причиной для паники.
Если у пациента действительно есть высокий кровяной уровень холестерина или необычно высокий уровень холестерина LDL, доктор может обсудить некоторые возможности для понижения диапазона для лучшего здоровья. Диета и изменения образа жизни могут иногда уменьшать уровни холестерина и приносить им в нормальный диапазон, и также возможно использовать лекарства, чтобы управлять чрезвычайно высокими уровнями холестерина. Эти лекарства более эффективны когда объединено с диетическими изменениями, таким образом, они не должны быть расценены как волшебная пуля, чтобы решить проблемы холестерина.
