Каков Кортизол?
Кортизол - тип гормона, названного гормоном кортикостероида, произведенным телом. Вы, возможно, услышали кортизол, названный stress І гормон, так как верно, что люди производят большие уровни этого под существенным напряжением и особенно во время борьба или flight І реакция. Надпочечник, который ответственен за производство кортизола, действительно создает его на различных уровнях в течение дня. You ll имеют тенденцию иметь самый доступный кортизол утром, и он уменьшается, в то время как день прогрессирует.
есть несколько вещей, что этот подчеркивает, что hormone І делает, которые очень положительны. Это помогает уменьшить воспламенение, и химическое воспроизводство этого гормона называют гидрокортизоном. Гидрокортизон может использоваться актуально, чтобы лечить подстрекательское кожное заболевание, или это может использоваться во вводимой форме, чтобы уменьшить воспламененную ткань. It s очень выгодное обращение при многих обстоятельствах.
Дополнительные выгоды кортизола включают его способность удостовериться, что необходимый натрий не потерян. Это может также быть полезно в увеличении краткосрочной памяти. Другая функция кортизола должна помочь печени удалить токсины из тела.
Однако, этот гормон делает некоторые очень бесполезные вещи также. Руководитель среди них должен поднять кровяное давление, более низкую плотность кости, уменьшить иммунную реакцию и иметь потенциальный эффект на уровнях сыворотки крови глюкозы. Когда кортизол справедливо отрегулирован и не произведен в большом количестве, эти эффекты имеют тенденцию не оказывать негативное влияние на здоровье. Для тех с высокими уровнями напряжения присутствие дополнительного количества этого гормона может быть очень проблематичным, и гормон может даже уменьшить серотонин, который помогает обеспечить чувство благополучия и спокойствие.
Неправильно высоко или неправильно низкие уровни этого гормона называют hypercortisolism и hypocortisolism, соответственно. Hypercortisolism может вызвать Cushing s синдром, который приводит к ультрабыстрому увеличению веса, лишнему поту, легкому избиению и может вызвать психологические расстройства. Hypocortisolism вызывает Addison s болезнь, которая может привести к главной потере веса, существенным болям в мускулах, неустойчивости настроения, и усталости. Одно лечение этого условия должно дать устный гидрокортизон.
Если Cushing s или Addison s болезнь не подозреваются, у людей обычно don t есть тесты на этот гормон, особенно если бы они не показывают признаков, которые предложили бы высокие или низкие уровни кортизола. Есть некоторые исследования относительно достоинств смотрения на эти гормональные уровни, если человек значительно уменьшил плотность кости. Иногда люди действительно производят гормон в большем количестве. У многих беременных женщин есть более высокие уровни кортизола, и конечно болезнь и высокое напряжение могут повысить производство.
Вследствие того, что этот гормон кортикостероида может быть произведен в нездоровом количестве, когда Вы находитесь под большим количеством напряжения, имеет смысл пытаться уменьшить напряжение. Обучение расслабиться через множество методов, избегая высоких ситуаций с напряжением, когда Вы можете, и даже получение некоторой терапии, может потенциально помочь Вам менее беспокоиться. Получение осуществления на регулярной основе может также помочь в сокращении уровней этого гормона, если эти уровни не неправильно высоки из-за сбоя надпочечника.
