Каков IBS?
Синдром раздраженной толстой кишки, или IBS, является условием, которое затрагивает нервы и мускулы кишечника. Кишечник не работает способ, которым он предполагается к. IBS затрагивает до 15 % населения Соединенных Штатов. Типичные признаки IBS включают запор, диарею, судороги, и боль в животе. Уровень дискомфорта может повседневно изменяться.
точная причина синдрома раздраженной толстой кишки не известен, но есть несколько возможностей. Поскольку нет никаких видимых изменений в кишечнике, таком как опухоли, инфекции, или уродства, некоторые исследователи чувствуют, что проблема может заключаться быть неврологической, проблема с нервами, приводящими от кишечника в мозг, или даже с мозгом непосредственно. IBS может также быть иммунологическим нарушением, где тело нападает на себя по ошибке. Это может быть вызвано серьезным приступом расстройства желудка, или другой кишечной болезни.
есть несколько вещей, которые могут выделить эпизод IBS. Еда, особенно пряные продукты, может вызвать эпизод, как может газ, пойманный в ловушку в кишечнике. Напряжение и гормональные изменения могут затронуть IBS, также. Некоторые лекарства могут временно ухудшить интенсивность беспорядка. Большинство страдальцев IBS испытывает или запор или регулярную диарею, хотя у некоторых есть переменные периоды обоих. Почти постоянные судороги живота также очень распространены. Другие общие симптомы включают слизь в табуреты, раздувание, и чрезмерно чувствительный живот.
Лечения IBS изменяются от человека человеку. Есть немного лекарств, доступных, который может обеспечить облегчение при некоторых из признаков. Изменения в диете - обычно советовавшее обращение. Избегая более аккуратных продуктов, как брокколи и капуста, или продукты с большим количеством кофеина или сахара, возможно уменьшить интенсивность признаков. Ограничение жирной пищи может также помочь.
Регулярное осуществление, такое как плавание или управление, может помочь отрегулировать кишечник, так же как уменьшить напряжение. Другие методы расслабления, такие как йога, размышление, или прогрессивное дыхание, могут уменьшить возникновение эпизодов IBS. Психотерапия может также помочь, если уровень напряжения, которое испытывает человек, не может быть уменьшен другими способами.
Синдром раздраженной толстой кишки - хроническое заболевание. Работая в тесном сотрудничестве с доктором, возможно иметь некоторое облегчение при признаках или даже испытать меньше эпизодов. Быть информированным, зная личные спусковые механизмы, и получая поддержку является всеми способами управлять IBS. Возможно жить хорошо, несмотря на диагноз IBS.
