Что Неустойчиво?
Медицинские профессионалы используют психиатрический термин, неустойчивый, чтобы обратиться к эмоциям, которые являются чрезвычайными, преувеличены, и несоответственными с непосредственными обстоятельствами. Неустойчивый человек может смеяться над смертью или серьезной травмой кого-то, даже если они любят их. Поочередно, он или она мог бы кричать, когда кто-то говорит шутку. Если эмоционально неустойчивый человек действительно смеется над чем-то забавным или кричит в чем-то печальном, показ привязанности может быть мелодраматическим и вне того, что типично. Гнев часто происходит как признак неустойчивости, которая также известна как псевдолуковицеобразный аффект.
Эмоциональная неустойчивость возникает по двум основным причинам: физическое повреждение головного мозга или эмоциональное расстройство. Физическое повреждение к мозговой и неврологической системе, должной возглавлять травму или старение, может привести к неустойчивому аффекту. Получающееся физическое повреждение или вырождение могли препятствовать person s способность понять, фильтровать, подавить, или знать о его или её эмоциях. Человек, у которого есть эмоциональное расстройство из-за трагических событий от детства или из-за утраты семьи, рабочих мест, или отношений, может испытать те же самые помехи. Результаты в любой ситуации могут быть или временными или долгосрочными.
Все время эмоционально неустойчивый человек, однако, не будет непостоянен. Определенные обстоятельства могут вызвать безумные моменты и вызвать быстрые изменения в расположении. Спусковые механизмы включают чрезвычайную усталость, сверхвозбуждение через достопримечательности и звуки в окружающей среде, постоянном беспокойстве, и подвергаемый чрезмерным требованиям от других. Один способ обращаться со спусковыми механизмами, говоря с психологом или психиатром. Есть, однако, стратегии обработки со спусковыми механизмами без профессиональной помощи.
Запланированные действия в тихой атмосфере с малочисленной, знакомой группой имеют тенденцию быть полезными. Эти действия должны быть чем-то, что эмоционально неустойчивый человек может легко сделать так, они могут испытать успех. Обеспечение одного на одного выражения сессий, где расстроенный человек может говорить о страхах и потерях без суждения, может также быть успокоительным.
Эмоционально неустойчивый человек мог помочь себе при использовании перерывов, когда он или она неспособен обработать чувства. Он или она может также использовать глубокое дыхание, спокойную музыку, и методы расслабления. Человек, борющийся с неустойчивостью часто, чувствует себя уполномоченным, собирая информацию об условии; строительство личной библиотеки с книгами обращения могло бы быть выгодным.
Любой вокруг человека, у которого есть неустойчивый момент как правило, должен игнорировать его или ее и не подтверждать поведение. Затруднение того, чтобы быть признанным могло усилить условие. Больше чем один миллион человек диагностируется с эмоциональной неустойчивостью каждый год.
