Какова Миалгия?
Миалгия переводит к боли в мускулах. Это, если ярмарка, чтобы сказать, что большинство людей испытывает один или два случая миалгии, по крайней мере, в целой жизни. Чаще всего миалгия вызвана, напрягаясь или злоупотребление мускулом. Это может произойти в любой группе мускула, в любое время жизни. Миалгия, которая не вызвана напряжением мускула, может присутствовать в большом количестве инфекционных заболеваний, чего-либо от общего гриппа до болезней как болезнь Лайма. Немного аутоиммунных болезней как волчанка и фибромиалгия может вызвать существенную боль в мускулах.
Миалгия может быть умеренным, или это может быть серьезно, если Вы повредили мускул. Когда миалгия, которая не кажется связанной с болезнью, присутствует больше трех дней, нужно видеть врача. Это особенно важно, если Вы замечаете красноту или раздувающийся вокруг болезненной области, или если Вы недавно вошли в контакт с тиканьем. Если Вы получили укус тиканья, очень важно проверить тиканье, чтобы исключить болезнь Лайма. Это может нанести прогрессивный ущерб телу, но в начале может легко рассматриваться с антибиотиками. Также, любая миалгия, сопровождаемая лихорадкой больше двух дней ордеры, консультируясь с врачом.
Миалгия, которая вовлекает чрезвычайную чувствительность и запрещение движения в шее, сопровождаемой лихорадкой, может быть очень серьезной. Если нельзя коснуться подбородка к груди, это может указать на миалгию, вызванную менингитом. Это условие нуждается в немедленной медицинской помощи. Родители, у которых есть дети, жалующиеся на боль в области шеи и лихорадку, должны направить своих детей, чтобы попробовать подбородок к протяжению грудной клетки прежде, чем вызвать врача, но даже если ребенок может выполнить это, с педиатром нужно все еще связаться.
Миалгия от злоупотребления мускулом обычна, относился с чередованием горячего и холодные компрессы на затронутом мускуле. Массаж может также иметь выгоду. Обращение может также включать ибупрофен взятия, аспирин или acetaminophen. Ибупрофен, и другие нестероидные антиподстрекательские лекарства предпочтены, потому что они могут уменьшить опухоль. Однако, боль от миалгии - body s способ общаться, тот отдых мускула необходим. Если лечение полностью решает боль, возможно испытать все же больше миалгии, продолжая использовать затронутый мускул или мускулы.
Регулярное нежное осуществление может быть полезным для тех, кто страдает от миалгии из-за бездействующих образов жизни. Также, простираясь прежде, чем напряженное осуществление может помочь уменьшить риск миалгии. Нормально, начиная режим осуществления чувствовать немного миалгии после осуществления. Мускулы, которые не использовались часто, будут воспаленными сначала. Если боль является чрезвычайной, это может означать повреждение мускула.
Те, у кого есть миалгия в результате аутоиммунных болезней, могут найти некоторое сокращение боли с нежными упражнениями протяжения. Многие с волчанкой и фибромиалгией находят, что особенно Хатха-йога, также названная нежной йогой, может помочь уменьшить боль в мускулах. Для тех, у кого есть трудности с движением, другой полезный режим осуществления - йога стула, которая устраняет постоянные позы.
