Каково Нейромускульное Перевоспитание?
Нейромускульное перевоспитание - общий термин, который обращается к методам, которые пытаются переобучить нейромускульную систему, чтобы функционировать должным образом. Основание этой идеи - то, что формирование определенных образцов связи между мускулами и нервами позволяет людям совершать простые каждодневные действия, такие как подъем по лестнице. Эти нормальные образцы движения могут быть разрушены ранами или могут быть ослаблены у людей с определенными заболеваниями. Общая цель нейромускульного перевоспитания состоит в том, чтобы или восстановить нормальные образцы движения у травмированных людей или создать нормальные образцы движения у инвалидов, практикуя множество упражнений.
Люди с определенными ранами или проблемами часто ищут эти методы. Это может включать людей, которые испытали переломы или слезы мускула или людей с условиями как артрит или церебральный паралич. Здоровые люди, которые хотят улучшить их итоговый баланс, силу, или гибкость, такую как профессиональные танцоры или атлеты, могут также искать определенные формы этих методов лечения.
В его самом основном, нейромускульном перевоспитании очень подобно физиотерапии и может вовлечь многие из тех же самых методов, чтобы способствовать исцелению. Это может включать одноногие постоянные упражнения, чтобы улучшить баланс, или усиливающиеся упражнения, которые предназначаются для определенной области тела, или протяжения рутин, чтобы увеличить и гибкость и диапазон движения в травмированной конечности. Терапевтический массаж может также быть частью этих методов лечения.
Некоторые практики нейромускульного перевоспитания полагают, что важная часть исцеления раны - удаление волокнистого прилипания. Волокнистое прилипание, как думают, возникает в травмированных областях мускулов или соединительной ткани и вовлекает чрезмерно быстрый рост волокнистой ткани по месту раны. Эти волокнистые области - body s способ защитить ткань от дальнейшей раны, но они, как думают, приводят к диапазону, которому ослабляют, движения, уменьшенной гибкости, и в конечном счете ослабления соседнего мускула. Популярной формой нейромускульного перевоспитания, которое сосредотачивается на выпуске этого волокнистого прилипания, является Глубокий массаж.
Нейромускульные методы лечения перевоспитания вообще имеют тенденцию помещать большую важность в понимание тела чем много стандартных физических методов лечения. Некоторые формы нейромускульного перевоспитания настолько решительно основаны на смысле понимания тела и укреплении связи разума и тела, что их можно считать методами альтернативной медицины. Пример такой терапии - Метод Feldenkrais, который утверждает, что ежедневные движения могут стать легче и потребовать меньшего усилия, если человек может повторно соединиться и стать довольным его или её телом.
Метод Feldenkrais полагает, что большинство аспектов движения и положения основано на person s самовосприятие; поэтому, важно знать и открытое для изменяющегося самовосприятия, чтобы изменить тело. Этот метод может использовать расслабление, массаж, и коснуться терапии в дополнение к упражнениям движения, чтобы достигнуть этой связи разума и тела. Возвращение к естественному движению через понимание тела, как думают, полезно для ран или для людей, которые хотят улучшить определенные аспекты их полной физической формы.
