Какова Положительная Психология?
Положительная психология - научные исследования того, как люди достигают счастья и умственного удовлетворения, чтобы обнаружить, как люди могут провести самые производительные возможные жизни. Движение отличается от традиционной психологии, в которой оно хочет не сосредотачиваться на отрицательных жизненных аспектах, таких как рассмотрение психических заболеваний или рекомендация людям через жизненные затруднения. Положительная психология основана на принципе, что все люди хотят жить счастливыми, выполненными жизнями. Это предназначено, чтобы построить силы у людей, чтобы сделать мир лучшим местом.
доктор Мартин Селигман основал движение в 2000 как дополнение к традиционной психологии, не как замена. Его цель состояла в том, чтобы сделать область психологии более хорошо округленной, потому что он чувствовал, что клиническая психология сосредоточилась на том, чтобы вылечивать психологические проблемы, но не на том, что делает содержание людей с их жизнями ежедневно. Селигман централизовал понятие положительной психологии приблизительно три области исследования: положительные эмоции, положительные черты характера, и уверенные учреждения.
Эмоции, как думает большинство психологов, являются индикатором person s умственное благосостояние. Положительная психология, однако, полагает, что положительные эмоции, такие как радость или интерес, являются фактической причиной счастья, не просто индикатором, что человек уже счастлив. Понять положительную эмоцию, исследование психологов, что заставляет людей иметь положительные чувства о своем прошлом, подарке, и будущем. Уверенные психологи полагают, что, с научной точки зрения исследуя, как вырастить положительные эмоции, они могут в конечном счете быть в состоянии обнаружить, как помочь людям стать более счастливыми.
Исследование в области положительных черт характера и личных достоинств - другая главная часть положительного исследования психологии. Исследователи изучают people s способности любить, так же как что делает их более вероятно, чтобы иметь упругость, храбрость, и трудовую этику. Они полагают, что, когда люди применяют эти положительные черты характера, это может помочь им провести более занятые жизни. Положительная психология берет эти результаты и изучает их, попытка узнают что положительные черты характера большинство аффекта people s счастье и производительность.
Уверенные учреждения - заключительное понятие, изученное уверенными психологами. Их исследование в области учреждений сосредотачивается на том, чтобы узнавать о качествах, которые делают сообщества лучшим местом, такие как судья, лидерство, родительское лелеяние, и взаимодействие. Эти качества, как думают психологи, делают людей более счастливыми, потому что они чувствуют, что их жизни являются более значащими, когда они живут в положительной окружающей среде. Результаты на уверенных учреждениях вообще используются, чтобы обнаружить то, что делает школы и рабочие места большим количеством удовлетворения, и поэтому более производительный.
