Каков Метод Мест?
Метод мест - помощь памяти, которая, согласно легенде, является довольно древней. Это мнемоническое устройство, предположительно, использовалось Древними греками и римлянами, когда они подготовились к большим речам, и оно продолжило быть популярным через возрасты. Люди, которые должны запомнить большое количество материала, особенно в форме списков слов или понятий, могут счесть метод мест полезным.
В методе мест, кто-то связывает объекты в списке с определенным местоположением. В то время как это могло бы казаться немного странным для кого-то, кто не попробовал это прежде, метод мест полагается на факт, что у людей часто есть очень сильная память для мест, которые они часто посещают на регулярной основе. Например, если бы Вас попросили закрыть Ваши глаза и взять быстрый умственный тур по Вашей спальне, то Вы могли, вероятно, назвать многие из главных пунктов в комнате и их местоположениях по памяти.
Практики этой техники начинают, визуализируя местоположение, с которым они очень знакомы. Они создают сильное умственное изображение, размышляя над конкретными целями в том местоположении. Тогда, они связывают слова на списке слов с объектами в комнате. Например, если бы один хотел запомнить список цветов, то можно было бы связать цвета с объектами того же самого цвета, как в покрывало на кровати <их> синих . І, метод мест может использоваться со множеством параметров настройки; пока урегулирование знакомо, это должно быть эффективно.
Чтобы сделать метод мест более эффективным, важно сделать это настолько ярким насколько возможно. Нужно вообразить объекты в списке, взаимодействующем с объектами в комнате, и нужно попытаться создать не только память о слове, но и память о сенсации. Студент-медик, пытающийся запомнить список мускулов, например, мог бы попытаться вообразить манипуляцию различных объектов в комнате, и думать, о котором мускулы будут вовлечены для различных движений.
Когда кто-то хочет вспомнить объекты в списке, умственный тур по месту может быть взят, чтобы работать через список. Эта техника может использоваться во время теста, в речи, и в большом разнообразии других параметров настройки. Чем более богатый умственное изображение, тем более сильный полномочия отзыва будут. Метод мест может также, конечно, использоваться, чтобы запомнить ассортимент физических объектов и их пространственных отношений, как замечено в игре, где людям показывают ряд объектов на подносе, и затем поднос удален, и их просят назвать объекты.
