Почему Мои Ноги Становятся Зудящими, Когда я Иду?
Иногда люди испытывают зуд ноги, когда они идут, тренируются, или выставлены высокой температуре. Есть много причин ног, чтобы стать зудящими в результате ходьбы; если это - возвращающаяся проблема, Вы можете хотеть видеть доктора. Когда Ваши ноги становятся зудящими, принимают во внимание условия зуда, как тип осуществления Вы заняты, температура, и погода. Эти подсказки могут помочь доктору выяснить причину проблемы.
наиболее распространенная причина зудящих ног, в то время как ходьба - холинергическая крапивница, необычный термин для возвышения в температуре тела, которая заставляет Ваше тело реагировать с зудом, теплой кожей, и ухабистой крапивницей. Если Ваши ноги становятся зудящими в теплой погоде, саунах, и других теплых условиях, у Вас может быть это условие, но Вы должны говорить с доктором, чтобы убедиться. Использование антигистаминов может помочь управлять реакцией и сделать Вас более удобными.
Если Ваши ноги становятся зудящими в результате холинергической крапивницы, Вы, возможно, должны приспособить свою рутину осуществления. Вы должны остановить осуществление, которое заставляет Вас испытывать зуд, и приспособить свою рутину разминки и предметы одежды, чтобы сохранять Ваше тело более удобным. Вы можете также счесть полезным тренироваться рано утренним или поздним вечером, когда температуры имеют тенденцию быть более прохладными. Попытайтесь избежать влажности также, поскольку это может увеличить серьезность реакции.
В некоторых случаях, ноги становятся зудящими как реакция на одежду, которую Вы носите. Хлопчатобумажные предметы одежды маловероятно, чтобы вызвать реакцию, таким образом, Вы можете хотеть переключиться, чтобы освободить хлопчатобумажные штаны или шорты для того, чтобы идти. Некоторый synthetics может вызвать реакцию, и иногда Ваши ноги становятся зудящими в ответ на остаточные пестициды, и краски в ткани имели обыкновение делать Ваши штаны. Если Вы замечаете, что Ваши ноги становятся зудящими, когда Вы носите новые штаны, моете их и пытаетесь тренироваться снова, чтобы видеть, устраняет ли это проблему.
В редких случаях Ваши ноги становятся зудящими как часть аллергического ответа на что-то, что Вы съели. Это известно как вызванная осуществлением анафилаксия, и это может быть очень серьезно. Однако, аллергическая реакция будет сопровождаться с затрудненным дыханием, целой сыпью на теле, тошнотой, и иногда рвотой, облегчая различать от более мягких причин зудящих ног. Если Вы пострадаете от серьезной аллергической реакции, то это станет с готовностью очевидным; если у Вас есть предписание для адреналина, чтобы рассматривать вещи как жала пчелы, используйте его. Иначе, приветствуйте прохожего и попросите помощь, и удостоверьтесь, что определили, что Вы думаете, что у Вас есть аллергическая реакция.
