Какова Автобоязнь?
Иногда называемый монобоязнью, автобоязнь - парализующий страх перед тем, чтобы быть оставленным в покое. Люди с этим типом эмоционального условия часто неспособны отдохнуть удобно, если кто-то не относительно близок, такой как в другой комнате дома. В чрезвычайных условиях у человека, страдающего с этой боязнью, должен быть кто-то в той же самой комнате в течение всех бодрствующих часов, или человек начнет испытывать чрезвычайные нападения беспокойства, срыгивания и других серьезных физических и эмоциональных реакций.
более широкое определение автобоязни вовлекает не на страхе перед тем, чтобы быть физически одним, но также и смысл неспособности доверять себе любому урегулированию. В пределах контекста этого понимания боязни у человека должен быть смотритель поблизости всегда. Вторая сторона функционирует как опекуна, который, в уме автострадающего фобией, будет в состоянии дать компенсацию или исправить любые глупые или неприятные действия, которые могут иметь место. Без этого опекуна поблизости, автострадающие фобией чувства проиграли и неспособный функционировать даже в общественном урегулировании со многими людьми вокруг.
Общие симптомы автобоязни включают постоянное чувство нависшей опасности всякий раз, когда другой человек, которому доверяют, не в пределах легкой досягаемости. Часто, у автострадающего фобией также будет усиленный страх перед преодолением некоторой катастрофы без одного там, чтобы спасти его или ее от ужасной судьбы. Это часто включает страх перед естественными событиями в пределах от того, чтобы быть пораженным молнией к тому, чтобы быть похороненным живой в землетрясении. Это весьма обычно для человека, страдающего от этого условия также иметь чрезвычайный страх перед тем, чтобы быть обокраденным или преодолением сердечного приступа, когда никто не является соседним, чтобы помочь им через кризис.
Эффективное лечение автобоязни часто вовлекает комбинацию терапии и лечения. Успокаивающее лечение может иногда помогать успокоить непреодолимое чувство страха автострадающие фобией лица во время эпизода. Терапия может помочь страдальцу исследовать первопричины для боязни и разряжать их в течение долгого времени. Терапевтические методы, такие как Познавательная Терапия Поведения, или CBT, могут также начать процесс изменения поведенческих ответов на ситуации, которые вызывают чрезвычайное страдание и страх, испытанный людьми, страдающими с автобоязнью.
Так как этот тип боязни обычно - результат некоторого типа травмирующего опыта, для любимых важно быть благосклонным, поскольку обращение начинается. Как со многими боязнями, рассматривая autophobics вовлекает процесс, который иногда, кажется, продвигается быстро и в других случаях замедляется к ползанию или даже теряет позиции. Любимые должны иметь в виду, что успешно преодоление любой боязни отличается от исцеления сломанной кости, в этом, уровень продвижения изменится с одного дня к следующему. Терпение, заверение их личной ценности, и поддержка, чтобы придерживаться терапии могут иметь большое значение в помощи автострадающему фобией в конечном счете быть лишенными боязни.
